离别晚会买什么吃的,晚会买什么吃的比较好

离别是不舍的,学生的离别是以离别晚会告终,这样的离别没有难过,有的是在各种美食中尽情放松,不留遗憾。这样的晚会上一般会有哪些吃的,下面就来介绍几种适合晚会的零食。

一、各种带壳坚果

不要觉得带壳的坚果难看,但吃过的人都会吃得停不下手,各种坚果酥脆耐嚼,越吃越香,众人一起吃,味道更香,坚果含有不饱和脂肪酸和蛋白质,吃些有益于身体,还能解馋,饿肚子时,吃些坚果还有饱腹的作用。通常聚会上都是少不了各种瓜子,如葵花籽、西瓜子、南瓜子等,如果想要尝些不一样的,还有核桃、开心果、碧根果等。坚果含有油脂量高,爱美保持身材的人就要控制好食用量了。

二、各种饱腹饼干

聚会时,常吃的零食,饼干是少不了的,饼干加工工艺简单,口感比不上其他零食那么美味,但它的饱腹感还是较不错的, 它的主要原料是面粉,是碳水化物食物,能提供能量给人体。现在饼干还是挺多样化的,有梳打饼、夹心饼、曲奇饼等,饼干的价格就相对便宜些,聚会人数多,都可多备些实实在在的零食,当然,不喜欢吃饼干的人,可以选择一些自己爱吃的零食。

三、各种口味的海产鱼

零食中,个人觉得海产鱼是较好吃的,口味也丰富,有卤味的、香辣的、香甜的。海产鱼零食不仅味道不错,还有一定的营养,含有丰富的胶原蛋和维生素B,另外还有些微量元素,是人体所需的营养成分,在其他食物中是少见的。这样的零食常吃都不会引起体重上升,因为它们含有较低的脂肪量。海产鱼零有黄花鱼、鱿鱼丝、红娘鱼,还可以选些小谷熊鳗鱼丝。

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