这几种食物新鲜的不好吃， 隔夜后更美味！ 比刚做完还要好吃

吃东西，大家都喜欢最新鲜的，但谁都午饭衡量每个人每天的胃口和饭量，所以难免有一些菜会剩下，如果扔掉真的非常浪费，其实，有的食物新鲜的不好吃，隔夜后更美味！比刚做完还要好吃，大家可千万别扔掉，白白浪费！

米饭

家里最能剩的估计就数米饭了， 米饭吃剩下之后，一定不要倒掉，盛出来凉透，第二炒一下，加上鸡蛋和火腿，还可以加入自己喜欢的蔬菜，非常好吃。

炒肉

肉中的蛋白质、矿物质等营养成分相对较多，而维生素相对较少。因此，即使加热了很长时间，甚至加热了多次，其中的营养成分损失并不严重。因此，只要储存得当，肉食放隔夜也是完全可以的。

炖鸡、鸭、鱼肉