突发心梗如何自救？赶紧转发给有需要的人吧！

心梗，大家都知道是一个非常严重等心血管事件，它可能导致患者残废甚至死亡，所以大家对心梗的关注度也很高。那么，如果突发心梗，患者应怎么从自己最大的角度去节约时间？时间就是生命，在心梗之后，能够最大程度赢得时间，挽救心肌，这无疑是最重要的。下面，就听听专家是怎么讲的。

如果你觉得不舒服了，心梗的症状都有了，那第一个就是要停止活动。停止你所做的一切的事情，比如运动等，此外患者要对自己的情绪有一个良好的控制，不要大喜大悲，情绪激动，如果发生，那么就停止这一系列诱发的恶性刺激。总之就是要停止一切的诱因或者停止运动，就地休息。

觉得不舒服的时候第一时间停止活动，就地休息；

第二步怎么做，您再接着瞧。

如果自己本身就是一个冠心病患者，平常就在吃着药，已经被医院诊断过冠心病，那么患者随身携带的硝酸甘油、速效救心丸等药物就可以服用，就地休息下来，缓解一下。

这第二步是迅速服用速效救心丸。

如果症状还不缓解，该咋办？

如果症状在一两分钟之内，两三分钟之内，没有缓解，那么这个时候患者能做的事情就是求助亲朋好友或者呼叫120。因为在这种情况下，要是有一些胸痛的一些发作，呼打120以后它可以借助专业的一些团队，能够最早的判断自己是不是一个心梗，是不是需要这种专业的救助。最快的挽救心肌，这是第一个，第二个也就是从非常专业的角度就是我们所说的"门球时间"，就是患者从发生问题到进导管室再到开放血管的这个时间，要尽量的缩短，越短越好，时间就是心肌，时间就是生命。

您都记住了吗？心梗发作后的自救分为三步：1、立即停止活动，就地休息；2、服用硝酸甘油类药物缓解；3、如果症状在两三分钟内没有缓解，一定及时拨打120，求助医生。