女性不想老太快,常吃此菜,雀斑没了,大肚子平了,越来越年轻

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五彩椒具有温中健胃、散寒祛湿等功效。内服可用于治疗胃寒饱胀、消化不良、食欲不振、风寒感冒等;外用则能促进皮肤的血液循环,对于治疗冻疮、风湿痛等也有不错的效果。

五彩椒富含维生素,比如维生素C和维生素E,吃彩椒可以补充维生素,能改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。

除此之外,五彩椒具有很强的抗氧化的功效,能够抗衰老,活化人的体内细胞,令脂肪不停燃烧,从而起到纤体瘦身的作用。

健康搭配:五彩椒和水果搭配来吃,可以补充维生素,纤维素,补充精力,消除疲劳感,促进肠胃消化,促进对营养的吸收。

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(以上图片来自网络)

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