健身房里受人尊敬的三种行为

1、即使力竭也不暴力对待器械的人

不知多少人会觉得

训练后将哑铃随意乱丢的行为很大神

殊不知这是无比low逼的陋习

也是极其不负责任的表现

而真正有责任心的人

就算力竭也会尽力轻拿轻放

真正的热爱源自于内心

给周围的人留下安静安全的环境

给后面来的人留下好用的器械。

如何对待器械和环境

它必会以相同的方式回报你。

2、用完器械放回原处的人

许多人用完哑铃随手乱放

用完杠铃不把杠铃片回归原位

知道这会给后来的训练者造成多少困扰吗？

想过之后的训练者可能是女性吗？

他们说他们赶时间

其实只是懒而已

他们说他们力竭了

可他们又跑去练其他的训练

令人尊敬的人，从来都是原样开始，原样结束

为他人考虑，是高尚的行为。

3、会礼貌询问交替使用器械的人

• 器械
• 健身房
• 力竭
• 哑铃
• 用完

再大的健身房也有人多器材少的时候

总有人理所当然的占着一个器械不放手

空置着器械不说，还让别人无处可练

而有团队意识的人

会礼貌地询问能否使用器械、会礼貌的交替使用器械

与人为善、相互理解。

• 器械
• 健身房
• 力竭
• 哑铃
• 用完