鼻炎，拖成慢性的怎么办？这3个小妙招来帮你！

慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。其主要特点是炎症持续三个月以上或反复发作，迁延不愈，间歇期亦不能恢复正常，且无明确的致病微生物，伴有不同程度的鼻塞，分泌物增多，鼻黏膜肿胀或增厚等障碍。根据慢性鼻炎的病理和功能紊乱的程度，可分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，前者是以鼻黏膜肿胀、分泌物增多为特征的鼻黏膜慢性炎症，后者是以黏膜、黏膜下层甚至骨质的局限性或弥漫性增生肥厚为特点的鼻腔慢性炎症。下面就为大家推荐几个实用的，可以缓解慢性鼻炎的小妙方，赶紧学起来吧！

1、苍耳白芷茶治疗鼻炎

材料：苍耳子12克，白芷5 克，绿茶2 克。

做法：白芷切片，与苍耳子、绿茶同入沙锅中，加水浸泡片刻，煎煮取汁。1日1剂，早、晚各服1次。

功效：清火祛风，适用于风寒型单纯性慢性鼻炎。

2、石斛粥治疗鼻炎

材料：鲜石斛20 克,粳米30 克,冰糖适量。