皮肤过敏怎么办？巧用食物，解决皮肤过敏就这么简单！

日常生活中，会有许多情况会让皮肤过敏，例如使用的化妆品不当，温度变化，饮食不当，皮肤没办法抵御外界的刺激，就会让皮肤过敏，皮肤过敏怎么办才好呢? 今天我们就来聊聊皮肤过敏产生的常见因素。

一、花粉导致脸部过敏

据专家研究表明，其主要原因有两个方面：一方面是由于人们生活水平的提高，在饮食中摄入了大量的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，结果导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生变态反应。另一方面是因为大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用，导致人体接触更多的抗原物质，促使人类发生变态反应性疾病。因此对花粉过敏的人群，应尽量远离。

二、

化妆品过敏

皮肤过敏的原因是由于化妆品中的某些成分，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。目前市场上销售的化妆品很多都是用化学原料制造的，乳化剂、香料、色素、防腐剂等有害添加剂对皮肤的伤害很大。所以长期使用后，可能会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤过敏。因此应尽量使用不添加这些刺激性成分的护肤品。

三、海鲜过敏

海鲜过敏的原因是由于海鲜中富含大量的异种蛋白，这些异种蛋白直接或间接地激活免疫细胞，引起化学介质的释放，继而产生一系列复杂的生物化学反应。抗体抗原共同作用，人体就表现出过敏症状了。因此如果是海鲜过敏的人群，一定要忌口哦。