秋天来了，你是否又过了一个减肥失败的夏天……？

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来源：互联网 2018-08-16 19:44:58 健康

上周，陪闺蜜去试婚纱，已经是她拜访的第三家婚纱店了，因为前两家并没有选到合适的尺码……每次试婚纱的时候都觉得，还是瘦人选择多啊！

她跟好几个新娘聊过，发现婚前减肥的动力实在是太大了！可是她从小就是个小胖妞，小时候一周不吃排骨就会哭的那种真·吃货。

不是没减肥过：不吃晚饭，吃酵素，吃代餐；晚餐用水果代替……把自己饿个半死，不仅气色不好，心情更不好。

在和你爱的他牵手步入婚礼殿堂前，如果还是赘肉满溢，怎么对得起仙美的婚纱、炫亮的珠饰、优雅的婚鞋……

瘦身是每位仙女值得奋斗一生的事儿，既磨砺心性，更需要自我节制。

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减肥
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与减肥有关的日子，快来看看大家是怎么说的吧~

@Twilight

非常失败十分失败，减肥一定要选择合适的时间合适的地点，和适合自己的合适锻炼，不然就是白费时间！

@yla佳

当初减肥是出于拍照更瘦点，为了保持健康。但我从来不减肥哈哈哈~以前吃太多了，现在就少食多餐，保持锻炼。其实，保持健康体态对自己健康负责很重要。

@瑞瑞

瘦身真的是一件任重道远的事情呀，我试过各种各样的减肥方法，最好用的方法就是：全身埋线减肥，不过会有一定的疼痛感，而且治疗过程还是需要注意饮食，最好忌口。一般要埋三次，差不多一个月埋一次。基本到第三个月了，体重就稳定下来了，以后在继续注意饮食，基本上体重就恒定了，不怎么反弹。

@山与化妆总监糖糖

每天晚上都要躺在床上吃零食，喜欢吃馒头和热狗和牛奶八宝粥。那时候自己很胖，胖的始终觉得行走就是累赘，好容易鼓足勇气去上称126斤，对于156的个子，真的也不算下定决心减肥，就是想要自己轻一点，就开始慢慢自觉得规范饮食，早上按时吃菜包豆浆，中午吃最爱的木桶饭和蒸菜，晚上五点准时吃水果。从来不变的就是午饭后散步去超市买下午吃的水果，有时候一个苹果，有时候一串葡萄一个雪梨，每天都去一次，每次只买下午的量，就这样不知不觉两个月，104斤。