最适合办公室的几种小零食，好吃还不会发胖，还能提高工作效率

对于上班族来说，每天呆在办公室的时间是最长的，每天除了工作就是工作，一直坐在办公室里面，腰酸背痛的。而且更要命的是，每天下午三四点肚子就会咕咕叫。所以办公室小零食自然是不能缺少的，但因为是办公室，一个封闭的地方，只要吃一点味道大的东西，全办公室都能闻到。小编的同事，在办公室里面吃火腿肠，那味道，真的是太香了，然后全办公室的人都闻到味道了，大家也就都饿了，还怎么工作。所以小编今天就给大家介绍几种味道小，吃起来声音小，还不发胖，吃完精神抖擞的小零食，这样大家就可以提高工作效率，早早地下班了。

第一种：肉松饼

肉松应该是大家最喜欢的食材，它有辣味和原味两种，一般在面包里面或者寿司里面最常见到。肉松饼是由优质肉松和面皮制作而成的，它的口味松松软软，美味可口，而且吃起来很是方便，有独立的包装。一般常见的肉松饼有茂源祥金丝肉松饼、友臣肉松饼等，在中国、日本、泰国等国家都很常见，所以办公室必备的小零食必有肉松饼。

第二种：蔬菜干

蔬菜干是将食材脱水后经过加工而制成的食品，它是一种非油炸食品，吃起来很健康，而且还不发胖。大家都知道蔬菜里面有水分，在运输的时候就很容易的腐败、变质，有大量的细菌繁衍，食用了就会影响身体健康。而蔬菜干里面没有水分，又是真空包装，隔绝了外面的细菌，吃了不仅伤害身体，在办公室吃，有没有味道，而且还能饱腹。

第三种：坚果

在办公室工作的人，一般都是非常的费脑，所以每天吃点坚果，就能补充营养，增强记忆力。而且坚果本身就没有味道，吃的时候只要将其剥开，就可以食用了。很多上班族的办公室抽屉里面必备的就是坚果，大家也可以买点坚果放在抽屉里面，没事的时候就可以吃几个，好吃又健脑。还能保护心脑血管健康、抗衰老，补充人体需要的微量元素。

第四种：蜂蜜梅干