长期这样等于慢性自杀? 年轻人应该坚持这么做!
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最近,微博热搜,C型性格人最易患癌。那么什么是C型性格呢?
C型性格是指那种情绪受压抑的抑郁性格,表现为害怕竞争,逆来顺受,有气往肚子里咽,爱生闷气的性格。C就是取Compliance(尽职)的第一个字母,预示具有这种性格特征的人追求完美,尽职尽责。
中国人民解放军总医院普通外科主任医师、副教授王建东介绍,精神创伤、不幸生活(家庭不幸、常受挫折等)、性格孤独、抑郁、爱生闷气等不良心理与精神因素均与乳腺癌发病相关,这些事件经常造成精神刺激而引起应激反应,当反应积累到一定程度时,导致身心疾病以致肿瘤的发生,尤其是女性乳腺癌。这一理念也得到科学实验印证。
英国精神病学家格里尔在伦敦国王大学医院领导一个研究小组对癌症病人的性格进行了详尽的研究,提出了易患癌症性格的概念。
他们通过对患乳腺癌与良性乳房疾病的女性做对比研究发现,患乳腺癌的妇女"抑制愤怒"的频度很高。
在这个基础上,他们描绘出了一种癌症性格(即C型性格)的形象:"不喜欢把破坏性或敌意的情绪表达出来的人",这类人表面上逆来顺受、毫无怨言,但是生活中一些极小的事便会使他们焦虑不安、心情总是处于紧张状态,好生闷气,不爱宣泄。格里尔认为,以"抑制愤怒","好人和温顺"为特征的C型性格是导致癌症的危险因素。
真相:四种性格要当心
如果对"癌症性格"进行归类,大致可以分为以下四类:
刻意忍受型
有些人认为,遇到不顺心的事不动声色,抑制怒气是成熟干练的象征。所以,他们在生活或工作中信奉的人生信条是"忍者无敌"。
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