血管“中毒”，血液粘稠有血栓，每天“洗”1次，血管干净畅通

很多人都认为这种血液粘稠的情况，只会出现在老年人身上，那你就大错特错了。如果，你日常饮食比较高脂、高糖、抽烟酗酒、精神压力过大等等，都会引起血液粘稠，现在不少的年轻人也有这种症状。血液粘稠会引发血栓，而血栓是全身性的疾病，症状有多种，有的却很不明显，往往让人忽略或者会联想到其他方面的疾病，比如肢体发凉，肿胀，头晕，呼吸困难等，都可能与血栓有关联，心脏是一个中空的肌性器官，位于胸腔的中部，由一间隔分为左右两个腔室，每个腔室又分为位于上部的心房和下部的心室两部分，心房收集入心血液，心室射血出心，心室的进口和出口都有瓣膜，保证血液单向流动，人体在不同的生理状况下，各器官组织的代谢水平不同，对血流量的需要也不同，心血管活动能在机体的神经和体液调解下，改变心排血量和外周阻力，协调各器官组织之间的血流分配，以满足各器官组织对血流量的需要。

四个征兆说明血管堵塞了

血管堵塞征兆1：胳膊总是感觉发凉

血管堵塞症状2：胸闷、胸痛明显

血管堵塞症状3：呼吸困难以及急促

血管堵塞症状4：腿脚发麻

血管健康与否决定我们身体是否健康，因此想要青春永驻首选要让血管年轻，那么如何给血管洗澡呢？

血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。给血管洗个澡，健康活到老，赶紧行动起来吧！

这几种食物是血管的保护伞，常吃血管年轻不会老！