天气这么热,温度那么高,你需要一道海鲜丝瓜汤来降降火气

小萌又来跟大家分享好吃的美味啦,今天高温天气,稍微动弹一下就热气不止,汗流满面,感觉人都要化了,这种天气很容易中暑,所以更需要降降火气了,好好注意身体,下面小萌给大家带来一道海鲜丝瓜汤,海鲜正当时,味道鲜美,丝瓜清甜,味道清淡,这道菜清淡不油腻,味甘解火气。

材料:

丝瓜、 虾皮 、鸡蛋

做法:

将丝瓜去皮切块,洗净备用;鸡蛋敲好备用

锅里下油,油热后翻炒虾皮

将准备好的丝瓜下锅翻炒

加入适量的水

汤水开了之后,把准备好的鸡蛋液放进去

轻轻搅动,出锅后根据个人口味放调料

一道海鲜丝瓜汤就出锅啦

注意:

丝瓜盖盖子容易发黄哦,煮的时候不要盖盖子哦

(图片来自网络,侵权请联系删除)

三伏天气,很容易中暑,看到的朋友们快快给家人做一道吧!

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