捏捏手指,预防7大疾病!

1、缓解高血压

按捏左手无名指第三个指节,可以有效预防和治疗高血压,有效缓解血管压力,从而起到保护心脏的作用。

2、预防糖尿病

按捏左手大拇指第二个关节,可以刺激身体分泌更多的胰岛素来"消化"糖类,降低糖尿病的发病率。

3、预防眼疾

捏一捏双手小指根部外侧可以有效预防眼部疾病。

4、预防肾虚

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