夏天没食欲，有了这四道下饭菜，就能让人贪吃两碗饭

夏天高温让人难耐不说还没食欲，看着家人总是吃不下饭的你，是不是特别着急？其实人的口味真的是很奇怪的，有些人没食欲就想吃点重口味比较刺激的菜，也有的人没食欲却只想吃点清淡的食物。小编结合了有些人的口味喜好，整理了几道重口味版的下饭菜，也许可以帮到你。

芸豆炒大肠

【食材】熟猪大肠260克、芸豆100克、红辣椒10个、生抽1勺、老抽1茶匙、蒜头4粒、花椒1小把、生姜3片、盐适量

【做法】

1、将猪大肠切成2厘米左右的段，芸豆斜切成段、红干椒切条

2、热锅凉油，先放入花椒爆出香味后弃之，放入生姜、蒜头、红干椒、大肠，开大火爆炒一分钟

3、倒入生抽、老抽、料酒翻炒1分钟，锅中如果有点干的话，可以加半勺水即可，加入芸豆、盐，再盖上锅盖焖2分钟，芸豆焖烂一点即可关火出锅。

红烧麻辣小龙虾

【食材】小龙虾500克、生姜3片、小龙虾麻辣调味料2大勺、蒜头4个、葱2棵、香菜1棵

【做法】

1、将小龙虾刷洗干净，也可以将腮部剪去 抽取虾线

2、热锅凉油，倒入生姜、蒜头爆香后，再倒入小龙虾开大火爆炒2分钟

3、倒入麻辣调味料，1碗水，开大火焖8分钟左右。汁浓稠即可撒入葱花香菜关火食用。

红烧鳝鱼段