离我们最近的4种致癌物尤其是第2种,大部分的人都不知道
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我们在吃的这方面是非常厉害的,可以说无论什么东西,到了中国人的手里,都有可能会变成食物。还曾听到一句玩笑话:中国人仅靠吃就阻止了外来物种的入侵,吃货这个标签,我们应该是摘不下了。但是在赤东洗这方面,很多我们经常吃的东西确是有健康隐患的,有时候甚至会影响到生命,导致患癌,而很多人还吃的欢快!
1、槟榔
这可能是非常多的人都喜欢当零嘴吃的东西,特别是亚洲地区的人。我们国家也有非常多的男同胞喜欢吃这个。经常是,嘴里嚼着槟榔,还叼着根烟,手里有时候还有一杯酒。在很多人看来,嚼槟榔可以提神醒脑,关键是方便,有不会像抵制抽烟一样被抵制,所以很多人爱吃。但是这个真的是很容易致癌的!
2、黄曲霉素
这个是存在于多种食物中的,非常要命的一种致癌物。很多时候都不能避免它的产生,而它产生主要原因还是食物发霉,像是发霉的玉米等粮食、甚至奶制品中都有它的存在,所以一旦发现自己家的食物发霉了最好不要使用,可千万别以为高温能搞死它们,太天真了,别拿自己的生命开玩笑!
3、烟熏肉
一到过年前的那一段时间,家家户户就会开始熏制各种肉类,而池塘干涸的时候也会大量赶制熏鱼,这些都是很多人家的过年菜,但是这种熏肉中很容易产生有害物质,甚至是致癌物,苯并芘就是其中之一,大多是熏制的过程中不卫生产生的,还有就是熏制时肉里的脂肪燃烧除了岔子,没烧完,也会产生,所以想吃熏肉,最好格外注意熏制过程。
4、烧烤
这个是我们接触的最多最频繁的一种了,而烧烤中含有的致癌物也是最多的,各种类型都有,像是丙烯酰胺、多环芳烃、亚硝酸铵等等,最好少吃!
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