几道经典下饭菜,好吃不油腻,一看就能学会

清蒸山药丸子

用料

主料:里脊150克,长山药200克

辅料:盐1克,蒸鱼豉油5克,料酒2克,葱5克,姜末1小勺,淀粉10克

清蒸山药丸子的做法

1.食材备好食材备好

2.里脊肉切碎越碎越好

3.切好放入菜盆里加上适量葱花和少许姜末

4.加入适量料酒

5.蒸鱼豉油适量加入

6.少许油

7.加一勺淀粉搅打上劲是肉馅

8.长山药蒸熟压烂

9.压烂的长山药泥加入肉馅里搅匀

10.带上一次性手套把山药肉馅团成圆子在盘子里

11.做好的准备入蒸锅

12.水开放入锅里大火蒸15分钟

13.做好的直接吃,也可以淋点香油撒点葱花在吃

白菜炒囊

用料

主料:白菜小半个,囊一块,葱半根,蒜2瓣

辅料:盐一勺,鸡精2克,胡椒粉2克

白菜炒囊的做法

1.白菜洗净,切好备用

2.葱蒜切好,备用

3.囊切成块

4.锅里倒油,油热放葱蒜爆香

5.放白菜翻炒,加盐

6.白菜7分熟,放囊翻炒片刻出锅

大葱拌金针菇

用料

主料:大葱一颗,金针菇300克,芥蓝适量,胡萝卜适量,青椒适量

辅料:生抽适量,醋适量,白糖适量,辣椒油适量,香油适量

大葱拌金针菇的做法

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