农村此种食物是纯天然胰岛素，每天泡茶喝，帮你降血糖远离糖尿病

血糖高对身体的影响非常大，会造成身体的代谢功能紊乱、身体处于脱水状态，降低免疫力和抵抗力外，严重的就会糖尿病，因此如果发现自己的血糖偏高，应该尽快降血糖。那么降血糖方法有哪些呢？以下给你推荐几种有效的降血糖方法。

苦瓜性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分。药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素作用，而且还有刺激胰岛素释放的功能。苦瓜性味苦寒，肉质柔嫩，有人试验用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达78.3%。

医学上枫斗这种植物能够促进胰岛细胞分泌胰岛素，从而起到降低血糖的作用，使用铁皮枫斗更有利于糖尿病患者降低血糖。

玉米须具有利尿、降血压、降血糖、止血、利胆等功效。玉米须味甘淡，性平，入肝、肾、小肠三经，功能利尿消肿，平肝利胆，通乳泄热。玉米须降糖的方法在民间广为流传，这本身就说明玉米须有一定的降糖效果。