血液粘稠“对死头”被找到了，每天吃一点，血管通畅，血栓不来找

血管好不好，跟血液的浓度有很大的关系。正常的血液浓度正常，流通顺畅，血压正常。当血液浓度增加，血液变得粘稠，其中一部分就是血液的垃圾，这些垃圾会导致血管越来越差。血液流动慢是因为血液粘稠引起的，血液粘稠是因为不健康的饮食、生活习惯引起的，比如经常食物脂肪含量高的食物、不爱运动等。血稠会引起心血管疾病，也是最容易血栓的一种症状。因此，血稠一定要重视！

这些表现告诉你血液粘稠了：

1、胸痛、心悸、头晕、胸闷、下蹲久了容易出现气喘、呼吸急促、呼吸困难。

2、晨起后感到头晕，不清醒，反应迟钝。一般要活动好久，大脑才能逐渐清醒过来。

3、头晕眼花、视力一会清晰，一会模糊，精神不振、疲乏体虚，当血液循环不良时，视网神经就会缺血缺氧，导致阵发性的视力模糊。

4、尿少、口渴、体重下降、无缘无故出现青紫斑。

血液粘稠的"对死头"被找到了，每天吃一点，血管通畅，血栓不来找

荞子茶含有丰富的维生素B，各种矿物质。特别是其所含有的芦丁，一种类黄酮物质，是保护心脑血管的能手，可以减小血管的脆性，促进微循环，可有效该善心脑方面的微循环，清除人体血液垃圾的作用，从而预防心脑血管的硬化，预防心脑血管疾病。

菊花有很好的清热解毒的功效，科学证明，菊花中含有大量的能排除人体毒素的元素，能有效拒绝毒素沉积，所以对血管毒素的清理是很有效的，能有效的防止血管粘稠，让我们的血液循环更加的流畅。

黑蒜没有大蒜所特有的味道，它味道酸甜，具有很好的清血管作用，其中所含有的大蒜素可消除积存在血管中的脂肪，黑蒜是经过大蒜高温发酵而成的，经常吃可以使血管恢复弹性，对心血管疾病有很大益处！