头上有个“开关”，睡前按一按，让你的头发乌黑亮丽！

症状：头发灰白或花白，且白发多集中于头顶、后脑白发！。该型患者的头发通常质地偏软，颜色白而透明，白发脱落后无异昧，头发表面略显干燥。

头顶，是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，多由于肾气不足。

后脑勺，对应的反射区是膀胱经，膀胱经虚弱常伴有腰酸腿软、不耐疲乏、腰背发冷、盗汗、夜尿频繁 (2次以上)、小便清长、偶有水肿等症状，而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

温馨提示：

肾虚引起的头发问题不仅是白发，还有掉发、秃头，头皮屑增多等；头发是一个人的门面，无论是"少年白"还是"秃头"，都是令人难以接受的。

多嘴提一句，男性肾虚还会引起"性 无能"，女性会引起"性冷淡"

正常情况下，40岁后都会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减，不能荣养头发，就会出现白发。

那，如何能预防早生白发？

1、浮白穴：专治白发

人体穴位当中，有一个穴位叫浮白穴。所谓"浮白"，就是漂浮在头上的白发，故此穴是治疗白发的常用经验穴。

【取穴】

浮白穴是足少阳胆经上的穴位，位于人体的头部，当耳后乳突的后上方，天冲穴与完骨穴的弧形连线的中三分之一与上三分之一交点处。

【功效】

浮白穴有清热祛湿、疏肝利胆、填精补肾的作用，主治头痛，颈项强痛，耳鸣，耳聋，齿痛，瘰疬，瘿气，臂痛不举，足痿不行等症。