给这篇文章三分钟，还你一晚上的好觉

在这些年的漫漫长夜里，

你是否也曾思考过人生的意义，

是否也彻夜伤心借酒浇愁痛哭流涕，

是否为了白天的各种烦心事辗转难眠，

或者是因为一些割舍不掉的东西，

即使很累但仍旧到深夜都不睡，

不管是因为什么原因，正经或不正经

不管是什么身份，白富美或者高富帅

有一点得承认，那就是：

我们每个人

睡得越来越晚

越来越差

甚至是失眠

世界卫生组织的调查数据表明，全球27%的人有睡眠问题。根据中国一线城市的市场调研显示，我国成年人一年内的失眠患病率高达57%！

从《中国网民失眠地图》可以看到，在失眠城市上，上海以87.76%的失眠比例夺得状元，广州则以79.37%的比例名列榜眼，长沙以79.16%的比例意外成为探花。而在失眠行业上，IT行业以7%的失眠率居首，广告公关行业以5%位居第二。