这四类人最好不要吃当归,告诉家里人!
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当归,是日常生活中常见的植物,不仅是调血活血药材,还是一种常见的食材。人们经常用当归搭配党参炖鸡汤,从而达到补血益气的功效。此外,当归炖蛋、红枣桂圆当归茶、当归枸杞瘦肉汤、红枣当归排骨汤,都是当归作为食材的常见做法。这些美食,因有了当归,不但味道更加醇厚,而且营养更上一层。
当归,别名干归,从欧洲引种,我国主要生长在甘薯、云南、四川等地。具有补血养血、润肠通便、调经活血、防止冻疮、提高免疫力等功效。
当归虽好,但又四类人最好不要吃,赶快告诉家里人。
第一:月经期的女性。当归具有活血的功效,月经期饮用或者食用当归,有可能导致出血量的增加,损害身体健康。
第二:怀孕的女性:相同道理,怀孕女性最好不要吃当归,特别是孕早期。当归具有活血的功效,孕早期胎儿还未稳定,容易出现子宫收缩,导致流产。
第三:腹泻患者:当归具有润滑通便的功效,所以腹泻的人要少吃,尽量不吃。第四:腹胀患者:当归容易引起腹胀、消化不良,所以腹胀患者最好不要吃。图片来源:网络
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