蒲公英3大好处，6种黄金搭配，你知道吗？清热解毒，养肝明目！

夏天到了，气温干燥潮湿，我们的身体很容易产生内火。在加上日常冷饮冷食，生蔬鲜果，未经加热消毒，体内很容易毒素积累，上火和排毒不畅给我们身体带来的危害除了口干口臭、眼睛干涩赤红，还有脸上长痘、口腔溃疡、牙龈肿痛等等。

现在很多人都学会了用养生的方法来调养身体，预防一些疾病、增强体质、提高抵抗力和免疫力。很多人喜欢泡一些养生茶来喝，有些植物的营养成分确实非常有利于我们的身体健康，比如说蜂蜜水、柠檬水、枸杞等等。

蒲公英对于很多人来说，它的作用和功效都是耳熟能详的，但是，估计绝大多数人不知道，蒲公英的不同配伍也会有着不同的作用和功效。

蒲公英的三大功效

1、清热解毒

蒲公英具有很好的清热下火的作用，不但可以有效清除体内热毒，而且对病菌感染以及发炎也有很好的治愈效果。

2、消肿散结

长时间热毒炽盛，痈肿、痘痘等就很容滋生。有些人稍微吃点辣椒就会眼睛干涩、咽喉肿痛，每天泡些蒲公英茶就能很好的缓解。

3、利尿通淋

蒲公英对各种身体炎症以及肾脏引起的水肿，能够起到很好的调节改善作用。

中医中药讲求配伍，不同的药材相配有些可以相得益彰，有些可以相互牵引，增强或者改变功效，以更有利于人体的方式起到更多的作用。蒲公英也有多种黄金搭配，下面分享给大家，看完记得收藏，一辈子受用。