这四个坏习惯容易“惯”出妇科病

阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、附件炎等是妇科常见疾病，令很多女性朋友苦恼不堪。其实，引发妇科病的原因很多都是平时没有留意一些习惯。那么，哪些坏习惯会"惯"出妇科病呢？

【"便前"不洗手】都说"饭前便后要洗手"，但要知道，光便后洗手还不够，上厕所之前也应该先洗手，因为手上的细菌很多，而在上厕所的时候，手难免接触厕纸甚至会不小心碰到私处，细菌很容易入侵，所以女性应该在上厕所前就要先洗手。

【憋尿成常态】对于一些白领女性来说，久坐、长期伏案、喝水少、憋尿等，这些习惯是"家常便饭"。女性的内生殖器官与膀胱相邻，子宫位于膀胱后面。憋尿会使膀胱充盈，压迫子宫，使子宫向后倾斜；长时间憋尿还会使含有细菌和有毒物质的尿液未及时排出，引起膀胱炎、尿道炎等疾病

【每天用护垫】长时间使用护垫，局部会变得潮湿不透气，细菌很容易滋生。所以女性要少用护垫，保持会阴的干爽。使用护垫时要注意勤更换。

【经期太"任性"】很多女性由于讲究身材的美感，在月经期间穿紧身裤，这样容易引起局部温度过高、血液循环不良而引发妇科炎症。

（湖南省第二人民医院-刘莉）