肝病看手！手上要是有这四个“征兆”，小心肝硬化

肝病看手！手上要是有这四个"征兆"，小心肝硬化

肝脏是人体内的"劳模"，身体的大事小情都要它负责，消化、代谢、排毒、再生，你能想到的基本上它都要去干。也就是说肝脏与人体是一损俱损的关系，而且因为没有痛觉神经，肝脏平常不会感觉到疼，所以出了问题也不知道，即便肝脏只剩下30%也能正常工作，但是恶化癌变的几率会根据肝脏的受损程度逐渐升高，日常护肝实在是不可轻视。

既然肝脏不会疼，那么还有什么方法能判断肝脏的健康程度吗？当然是有的，肝脏好坏全看"手"。接下来我给各位读者介绍手上的四个征兆，可以根据这些来判断肝脏的健康程度。

一、指甲上突然出现竖线

在没有磕到碰到手指甲的情况下，指甲上却出现了一道一道竖线，这就说明肝脏出现了问题。而肝脏受损的原因多为长时间、多次的熬夜导致的过度疲劳，如果最近确实有这种情况就要缓解一下压力，给自己多一点休息的时间，不然病情可能累计。

二、指甲像抽烟者一样发黄

指甲发黄代表湿气重，房间需要多开窗通风，床单被褥也要考虑洗洗晒晒，同时身上可能出现小红点，有时会发痒，这都是湿气重的症状。但如果眼睛也出现了发黄的情况需要及时去医院诊治，这可能是肝脏已经受损而导致的黄疸症状。

三、指甲易折易短

指甲的坚硬程度是体内气血是否充足的表现，如果容易折断、开裂，就说明气血不足，营养不良，要从平常的饮食上找原因，有人为了养生不吃肉类、不吃主食是非常错误的，瘦肉能够补充蛋白质，肥肉中的脂肪可以帮助吸收脂溶性的营养物质，不吃主食很难保证碳水化合物的补给，说是养生，其实跟挑食也差不多了。

四、肝掌

肝掌是指手掌大小鱼际出现发红的现象，一般来说手掌都会有些红润，但是肝掌已经可以说是红肿了，用另一只手按压会变白，但是松手之后又会复原。

这四点"征兆"希望大家都没有出现，不然就要关注一下自己的日常生活习惯了，少喝酒，少熬夜就是养肝的两大秘诀。最后祝大家身体健康！