两鬓头发变白暗示肝脏堵了？老中医出怪招，用“三高”饮食调整！

大家好，我是饮膳内参。

稍微有点医学常识的人都知道，一些肝脏疾病来临之时都没有任何预兆。因此很多肝癌患癌一经检查，基本都是晚期肝癌了。这是因为人体的肝脏上没有神经，一般不去医院做体检是很难知道肝脏的状态。因此很多患者最初都是损伤了肝脏却不知道。

肝脏作为人体的重要器官，不仅充当血液过滤器，还担负着储存能量、帮助肠道消化食物的重要功能，一旦肝脏不好，身体机能就会出现问题。那么有没有一些蛛丝马迹可以判断肝脏细微的病变呢？据一些有经验的老中医分享，如果发现肝脏不好，一般在人体的面部会出现一些细微变化警告人们。

通常面部出现这三种情况，证明肝毒已经侵袭人体！

1.头发两鬓微霜：在中医典籍《黄帝内经》中，认为肝藏血，发为血之余，当人体肝血充足的时候，头发就会正常生长。一旦气血不畅时，头发就会出现干枯变白每，甚至出现头发大片脱落的情况。而人体的两鬓还与胆有关，肝胆互为表里互相影响，所以两鬓长白发可能预示着肝胆血不足。

2.面部长黄褐斑：当你的面部开始出现黄褐斑，可能就是肝脏疏泄不通造成。因为中医认为肝主疏泄，一旦肝功能受损，肝脏代谢也会出现问题，这也就会导致人体内部气血运行受阻，从而容易出现血瘀，黄褐斑，乃至水肿和闭经等情况。

3.出现黑眼圈：中医认为，肝脏的本色是青色，而青主寒证淤血。因此当我们出现情绪不好时，就会造成肝气郁滞、气息不畅，这样可能导致血液流通不畅，黑色素长期聚集在眼周围，从而形成黑眼圈。长期的黑眼圈情况预示着肝功能已经长期不正常了。

一般出现以上三种情况后，有经验的老中医都会采取这些办法保肝护肝，能够达到事半功倍对效果。