男人常见的5种腰疼要不了命？这2种却直接要你的“命根子”！

大家好，我是饮膳内参。

之所以很多男人重视腰疼，饮膳内参认为可能是很多人都认为，这个位置正好是肾脏所处的位置。而对于肾脏，很多人都认为这直接关系到男人的"命根子"。其实，有些腰疼并不是某些人想象的那样，判断腰疼是否与"命根子"有直接关系，大家首先先要分清楚造成腰疼的一些原因。

其实无论从事体力工作还是脑力工作，很多男性都会出现不同程度的腰痛症状。多数腰部疼痛是由于过度劳累造成，体力劳动者天天弯腰与土地打交道，而脑力劳动者每天坐在电脑前，所以这些劳累都可能造成腰疼。

成年男性基本上都要承受来自工作和生活的压力，熬夜加班，饮食不规律，时间一长就会造成慢性疲劳，从而引发腰痛症状。不过很多男人对腰痛症状不够重视，很多人都觉得只要适当休息就可以缓解，其实这种想法是很危险的。今天饮膳内参给大家整理出来几种腰疼症状，尤其最后两种，男人们要引起注意。

1.腰肌劳损：这种情况大多发生在一些体力劳动者身上，这类男性由于工作时长期久站，容易造成腰肌劳损引发腰痛，长时间站立工作会减弱腰部韧带和肌腱的伸展能力，增加腰部压力，局部乳酸的长期聚集造成腰部代谢功能受到抑制，引发腰肌劳损症状。另外长期搬重物的体力劳动者，还会导致脊椎侧弯。

2.错误坐姿：这种情况大多发生在脑力劳动者身上，这些办公室白领由于工作原因需要久坐，加上有些人坐姿不正确，就会增加腰部负担，使脊椎和腰部发生一些改变，产生不同程度的疼痛感。

3.腰部疾病：随着年龄增长，男人尤其过了45岁以后，随着一些生活习惯的不正常，各种疾病就会慢慢找上门，骨质疏松，身体发福，腰部疾病也会明显增多，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等，而这些都会引发腰痛症状。

4.泌尿系统感染：这种情况主要是一些不注意卫生为主，病原菌的繁殖会造成泌尿系统感染，诱发前列腺炎、膀胱炎等等疾病，而这些疾病都会导致腰痛，另外严重时还会导致尿痛，尿频，阳痿早泄，不育不孕等等疾病。