转氨酶为什么会升高？老中医：保肝降酶只需喝“1茶1粥”

转氨酶轻度上升一般不会有明显的伴随症状，而转氨酶升高幅度较大（几百）一般会食欲下降等症状。如果超出正常范围，建议再查一次，排除生理性转氨酶高的可能。如果转氨酶水平还高，且比参考值高很多（几十甚至几百）多半是由病毒性肝炎或其他肝病所致。

转氨酶升高的原因有哪些？

1.生理性原因

如果肝功能检查前剧烈运动、熬夜、休息不好、过度劳累等，以及饮酒，吃过于油腻的食物，或者检查前没有保持空腹8个小时，这些生理性原因都会引起谷丙转氨酶升高。

2.病理性原因

胆道系统疾病：胆囊炎、胆石症急性发作时，常有发热、腹痛、恶心、呕吐的症状，以及出现黄疸、血胆等。

3、由脂肪肝引起

脂肪肝是指肝细胞内脂质积聚，肝细胞损伤，是最常见的肝损害类型，包括脂肪变性、脂肪肝炎和肝硬化等病理改变。脂质代谢过程中出现过氧化损伤，导致肝细胞脂肪变性、气球样变和坏死，因此成为脂肪肝。肥胖、酗酒人群转氨酶高通常由脂肪肝引起。

转氨酶偏高，怎么办?

转氨酶高也要遵循一定的原则，如果转氨酶高是由病毒性肝炎所致，则需要在保肝降酶的同时进行抗病毒治疗。

1、推荐一款养肝茶饮：蒲公英甘元茶

【材料】决明子10克、菊苣5克、蒲公英5克、白茅根3克、枸杞3克

【做法】①将蒲公英根、白茅根、菊苣根蒸熟，切段后烘干，备用；②将决明子捣碎，备用；③将枸杞晒干，备用；④准备好一些茶包（纱质）；⑤掌握不好分量，或是觉得麻烦的，还可以在网上买制好的茶包。