低血糖，解开“不解”之谜！

低血糖，是一个困扰糖友们的难题，许多糖友总在不知不觉中就发生了。大家都知道低血糖对人体的危害程度，要远远大于高血糖。一般来说，反复发生严重低血糖可导致中枢神经系统不可逆的损害，引起病人性格变异、痴呆等。而短暂一过性的低血糖，则对心脑血管系统影响很大，容易引发心律失常、心梗、脑卒中等，如果发生低血糖昏迷且过久未被发现，则有可能造成死亡。 另外，孕妇发生低血糖则增加了跌倒的风险，如果孕妇昏厥对胎儿的生长和大脑发育，严重时甚至是使胎儿死亡，因此，孕妇低血糖的情况一定要重视起来。

但是更多的糖友却依然只肯为降血糖下功夫，往往忽略低血糖造成的危害，这是万万不可取的。今天的"共同照护"团体卫教，来自台湾的糖尿病高级卫教师林孟萩，为糖友们带来的团体卫教课就是--糖尿病低血糖的"不解"之谜。

在黑龙江瑞京糖尿病医院二病区林孟萩卫教师(台湾)一出现，患者们就涌向了病区宣教室，用糖友自己的话说："能听到林老师的课，那是'幸运'，好多降糖犯的错误都是听了课才知道的，你说说我得多傻……以前也是没有听谁说过……"

在团卫课开始前，林孟萩问了在座糖友们一个问题"都谁出现过低血糖?"，那叫一个"齐刷刷"啊，90%的糖友都出现过低血糖，真可有点儿不太妙。糖友们出现低血糖的原因也各不相同，有的做手术过于紧张;有的是运动量过大;还有的是忘记吃没吃药，为了降血糖，索性就又吃了一遍……

林孟萩卫教师（台湾）现场授课

林卫教师回归正题，首先我们要清楚，低血糖的标准是什么？