这菜夏天不吃可惜了，只需蒸一蒸，清热又下火，女人多吃皮肤白嫩

其实那些爱面子的男人会非常支持女人对自己的外在的打扮。因为他们感觉女人打扮的非常漂亮，自己也会有面子。不是都说女人是一个男人眼光和品位的体现吗？所以说一个男人在外面有多风光并不重要，重要的是身边的这个人，如果可以让他脸面倍增的话，那么为什么不支持身边的女人？换一句话来说，如果说一个男人上了一天的班，回到家里面看到一个容光焕发的妻子，是不是心情也会非常的不一样呢？所以每个女人都应该要爱生活，爱惜自己，把自己打扮的漂漂亮亮的，经营好自己，是对自己和老公最大负责。

可能很多的女人因为夏天的炎热不想出门，每天在家里面无所事事，其实就算是在这种炎热的夏天，也要更加的注意保养自己，尤其的应该从饮食上开始。今天小编给大家讲的这道菜，那如果以前经常吃的话，皮肤都会变得十分的白嫩，而且很下火，在家里面蒸一蒸就可以吃了。

我们制作的这个美食呢，其中有一样食材是夏天比较常见的，就是丝瓜，丝瓜的口感特别的鲜甜嫩滑，而且他还有一种消暑凉血，美容抗癌的一些功效，因为丝瓜中含有丰富的维生素b，所以它可以很好的防止我们的皮肤老化，而且还有美白皮肤，消除斑块的这样一个作用，所以爱美的女性在夏天千万不要错过这样一个食材。

今天分享的这个美食呢，做法也是十分简单的，而且还可以避免你在，厨房里面呆的时间太长，只要上了蒸锅五分钟就完全可以啦。如果吃的时候你用心感受，就会感受到那种鸡蛋豆腐的入嘴即化的感觉，还有软嫩清甜的丝瓜和他们交织在一起，创造出那种极致的口感，真的是非常享受。再加上他们特有的那些功效，是你们花再多的化妆品都买不到的。