皮肤上有这些“标记”，是在暗示你血脂高了，再不注意血管就堵了

高血脂症是一个隐匿性的疾病，所以早期通常没有不舒服的感觉，但没有明显的症状并不代表血脂不高，所以定期检查血脂至关重要。特别是有高血脂症遗传的人群。除了定期检查外，我们是否能通过身体的一些变化来发些高血脂的一些"蛛丝马迹"呢？

这里小编就和大家讲讲，如何通过观察皮肤的这些"标记"来发现高血脂

手背、指关节、肘关节、臀部、膝关节、臀部等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子，有时候是手掌出现黄色或橘黄色的条纹。这提示血脂很高，可能是高脂血症。不过，血脂正常人有时也会在上眼皮内侧出现"黄色瘤"。

胳膊肘、大腿、脚后跟等部位鼓起小肿疮，表面光滑，大多是黄色，这可能是在提醒你胆固醇高了。腿肚子经常抽筋、刺痛也可能是血脂高了，可以去医院做血脂检查。

中老年人血脂高了，还可能在眼睑周围出现征兆，长出黄色的疣，提示血脂已经很高了，需要尽早干预。

血脂异常高时，血液中富含甘油三酯的脂蛋白会从毛细血管漏出，侵犯到眼睛的黄斑，从而影响视力，一般发生于严重的高脂血患者。

除了以上皮肤上的信号外，血脂的症状多表现为：头晕，神疲乏力，失眠健忘，肢体麻木，胸闷，心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外，高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖人群，还有高血脂症是中老年人士的一大病发祸根。

高血脂早发现，早方式，日常预防应该以饮食调理为主，这里小编就和大家分享一些能够降血脂的食物，平时可以经常食用哦

蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能。经常服用的人，能够缓解血液粘稠，对身体带来的危害。蜂蜜中含有大量的微元素，对人体的各个方面是非常的好的，反正没事多喝点蜂蜜水百利而无一害哦！