教你茼蒿最有营养的做法,营养又补脑,一分钟学会,孩子要多吃
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这两天儿子毕业考试,为了能让他好好的考试,老公特意让我请了两天假,专门在家里伺候他吃喝,接送他上下学。为了他能好好的考试,这两天我可没少下功夫,虽然只是在吃上,但是足以让我大费脑子。各种补脑的汤,鱼啊,虾啊,通通齐上阵。感觉儿子考个试我比他还累还紧张一样,一直都想问问儿子考的怎么样,可是老公却不让我问,说你只管给他做好吃的就行,不要问考的怎么样要不然孩子会有压力,因此每次都是欲言又止,做父母的可真的是不容易。
昨天上午出门的比较早,买完菜发现儿子还有个把小时才考完试,去学校吧太早,回家吧又不值当来回跑的,最终还是决定去学校门口等他吧。一道学校门口发现已经有不少家长开始在那里等着了,其中有一个我一眼就认出来了,她是儿子班上第一名那个小孩的妈妈,之前开家长会时见过好多次。当时心想反正也没事还不如上前打声招呼聊聊天,正好取取经看看她是怎么教出这么棒的孩子的。刚上前没想到她也认出我来了,聊着聊着竟然发现我们还是老乡,于是越聊越有劲,聊的内容大部分都是关于孩子的,除了学习方法还有一点非常让我感兴趣的就是饮食习惯。她告诉我她每隔一天都会做一次茼蒿给她家孩子吃,因为茼蒿可以增强记忆力,促进大脑发育,提高孩子的学习成绩,他家孩子也特别的喜欢吃,所以才能每次考试都能考第一,尤其是蒸茼蒿营养价值更高,让我回家也做给儿子吃试试。我一听可高兴了,真的从来不知道茼蒿竟然还有这好处,接完儿子我立马带着儿子去菜市场买茼蒿,回到家里我就做了一道蒸茼蒿,没想到儿子竟然也特别的爱吃,整整一大盘被他吃的干干净净的。今天小编就把这道蒸茼蒿的做法分享给大家,家有孩子的一定要做试试,为了孩子的学习成绩值得一试。菜名:蒸茼蒿。
准备食材:
主料:新鲜的茼蒿适量。
配料:面粉适量,小米椒适量,大蒜两瓣。
辅料:花椒油适量,香油适量,食盐适量。
制作方法:
第一步,将新鲜的茼蒿摘好清洗干净,然后稍微沥一下水,不滴水就行。
第二步,取一个干净的容器将茼蒿放进去,然后加入适量的面粉,用筷子搅拌均匀。
第三步,大蒜去皮清洗干净切好,小米椒清洗干净切好。
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