蒜苔炒蚕豆, 酸辣土豆片, 清蒸青口的做法

蒜苔炒蚕豆

食材:

蒜台300g、去皮蚕豆100g、红甜辣椒80g、盐适量、大蒜适量、淀粉适量

做法:

1、蒜台切成段,蚕豆剥去外面的衣,分别放入煮沸的水中焯一下捞出沥干水分待用;

2、将大蒜切碎,红甜椒切成菱形片待用;

3、锅内放少许油,将大蒜米,甜椒下锅爆香;

4、爆香辅料后,放入焯过水的蒜台和蚕豆,大火翻炒几下,加入适量盐;

5、临出锅时倒入适量湿淀粉拌匀即可出锅。

酸辣土豆片

食材:土豆,葱,盐,白糖,酱油,香醋,麻油,蒜头,干辣椒,花椒粉,姜蒜粉。

土豆洗净,切成2mm左右厚的薄片。

烧开一锅水,将土豆片焯到刚熟后捞出沥干备用。

用一勺酱油,一勺半醋,一小勺盐,一小勺糖,适量花椒粉,葱姜蒜粉,搅拌调成酱汁。

葱,蒜切末,干辣椒切小段。

锅里放一点麻油,烧热后放入蒜蓉,干辣椒爆香。

倒入调好的酱汁,烧热后放入土豆片。

开大火一边翻炒一边收汁,待汁浓稠至快收干时撒入葱花就可以关火出锅了。

清蒸青口

1、生姜切丝,葱切小段。

2、取少量葱、姜铺入盘底。

3、青口贝解冻,洗净,摆入盘内。

4、盐、料酒、蒸鱼豉油调成汁,淋入料汁。

5、撒上葱姜丝。

6、锅开后入锅蒸10分钟左右,即可出锅。

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