别嫌它丑，却是天然的“吸脂高手”，喝水时放一点，体重悄悄降

有的人说"减肥是女人的毕生事业"。虽然是一句玩笑话，但在这夏天要露胳膊大腿的季节，拥有一个完美身材的确很重要。减肥日常生活除了运动，还要把握正确的饮食方式。对于女人来说，减肥不仅仅是一个减肉的过程，还是一个排毒养颜的好时机，小编下面就给大家推荐几种减肥食物。

别嫌它丑，却是天然的"吸脂高手"，喝水时放一点，体重悄悄降

冬瓜荷叶茶具有美体瘦身，消除全身多余脂肪的功效。常喝不仅能够帮助你甩掉大肚腩。还能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外

柠檬

柠檬里面富含丰富的果酸成分，它可以帮助我们吸收身体的油脂，加速身体的消化，通过加速排便的方式来促进达到减肥的效果。

竹笋