为什么越减越肥？点进来，告诉你怎么度过痛苦的减肥反弹期

随着生活水平的飞速提升，食物的营养程度越来越高、人们的体重越来越重。减肥的人也随着变多了。

减肥是女性永恒的话题，随着健身意识和养生意识的增加，有很多男性也加入了减肥的行列中，这轰轰烈烈的减肥人海之中，男男女女，老老少少可谓是高的高胖的胖，矮的矮胖的胖，白的白胖的胖，黑的黑胖的胖……

大体重人群的减肥计划最害怕遇到一件事情--那就是减肥后反弹。本来好不容易下定决心辛辛苦苦减了十几斤，却因为睡了一觉就回到了解放前，那怎么能行呢？

所有想要减肥的人都应当知道一件事情：人体的细胞具有非常强的记忆力。当人体重复了成千上万次的大量吸收营养和高热量物质的过程之后，那些细胞就会记住那些高热量的吸收方式和程度，你的细胞将保持之前的方式的记忆，为人体恢复体型。