生姜这样吃最祛寒,湿气、咳嗽、感冒全没了!

现代人的许多亚健康问题都是

因为湿气重、虚寒体质引起。

说到祛湿寒不能不提到这个法宝:

生姜

生姜祛病保健的方法由来已久。

早在春秋时代,孔子就有一年四季不离姜的习惯,

在寒冷的冬天,生姜驱寒效果一级棒。

吃一口生姜,你会立即觉得整个人

从内到外都被加温,变得暖呼呼。

今天护体宝宝要介绍几种生姜的吃法,

不仅能祛湿寒、治咳嗽、感冒等病,

还特别地好吃!赶紧试试~

醋泡生姜

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