肚子上自带游泳圈？常喝碱性食物，让你拥有让人着迷的曲线

女性的体内如果湿气太重，是会引发妇科病的，所以一杯简单的五谷茶饮就能解决您的担忧，红豆薏米茶的去湿气效果非常好。据记载红豆久食瘦人，和薏米搭配在一起，去除身体内的湿气和毒素。每天坚持吃可以达到养颜瘦身的好效果哦

冬瓜搭配上荷叶，简直就是夏日午后的福音，饭后喝上一杯，清爽甘甜还解腻，午饭吃的再油也不难受了。冬瓜和荷叶的搭配给炎炎夏日带来一丝清凉，午后闲暇喝上一杯，中午的烦闷一扫而空。还能去油腻，溶解脂肪，烧烤和啤酒也可以放心的吃啦

山楂可以开胃益气，帮助消化，减轻肝脏的负担，吃多了油腻的食物喝上一杯，慢慢的身上多余的肉肉就不见了

苦瓜荷叶的两两搭配让你清热降火的同时还可以达到一定的瘦肚子的效果，而且玫瑰花还有着非常好的美容养颜的效果哦。

荷叶有着很好的消暑利湿功效，对于降肝火很有效果，柠檬含有大量的维生素C，常喝可以促进血液循环，让你的身体更轻松。

荷叶山楂还有菊花搭配在一起，这样可以有效帮助身体燃烧脂肪。记得早上喝一杯，可以全天有效燃脂。

想要身体内部更加干净健康，就选择大麦若叶吧，不仅能排毒，还能促进肝细胞再生，让你由内而外的恢复健康。大麦若叶里面含有丰富的微量元素，能排毒调节内分泌，瘦身美容都离不开它。

乌龙甘甜的口感让这杯茶喝起来更像是饮料，美美的喝上一杯，还能减肥，这样的好东西你怎么能错过?

决明子可以清肝明目，让你的眼睛更有神采。大麦茶是刮油的好帮手，让你的肠道恢复年轻态。