“减肥”！正在慢慢毁掉我们

脸大也是病，腿粗要人命!眼看着一件件加大码衣服成为紧身衣，胖子们的悲伤谁都无法正确书写。越来越多人在肥胖的危险边缘疯狂试探着，仿佛自己就是"胖着玩玩儿"而已。可是越来越多的人，胖着胖着就认真了。而女性角色是带领肥胖大军前进的"领军人物"。

在我们中国的历史上，有这样一个以胖为美的朝代，那就是唐朝。可这个是很久远的时代了！而在这个以瘦为美的时代，每个人都在追求瘦，在各种场合里，都能听到美女们讨论减肥的话题。而很多人为了达到瘦的目的，真的是在所不惜！

随着减肥需求的人群越来越多，各种减肥方法充斥着大街小巷；在网络上更是有着各种神秘的减肥秘方！"一个月瘦20斤""两个月瘦30斤"你瞧瞧；这些话是否似曾相识！多么具有诱惑力呀！

减肥的人是否都会走这关？-----减肥药

减肥药，顾名思义就是具有减肥作用的药品。减肥药因为其快速的减肥效果受到女性的喜爱，但是如今有很多对女性身体有害的减肥产品也充斥着市场，让减肥药市场鱼龙混杂。

减肥药常见违禁成分

1、利尿剂：此种成分是利用"脱水"来使体重暂时减弱，使用后会对血脂、血糖代谢产生很不好的影响。

2、泻药：含有泻药的减肥药都是通过腹泻、食欲减退来减轻体重，停止服用后体重会迅速"反弹"。

3、食欲抑制剂：此种减肥药首要作用于神经中枢来抑制食欲，从而起到减肥功效，可造成血压升高、心率加快等等。

4、神经类药物：此种减肥药作用于大脑神经，不是抑制食欲，而是让人体不吸收营养物质，加快新陈代谢从而减少吸收热量和消耗脂肪，但是长期服用会造成中风，心脏病，脑神经损伤，记忆力受损，出现脑血管问题以及精神状态不正常等重大后果，其潜在危险性大于减肥效果。

减肥的迫切心里会让人变蠢----为了瘦我节食

很多人开始计划减肥，首先是在网上搜索减肥方法，你输入关键词后，各种减肥方法都推荐给你，"哥x哈根减肥法" 黄瓜鸡蛋法 苹果减肥法 。。。。。这些方法说白了。最终目的就是叫你少吃，也就是节食！

长期节食对身体伤害是很大的。长期节食会使各种营养素摄入不足，易导致营养不良、抵抗力下降、代谢紊乱及内分泌失调等，有的年轻女性甚至出现厌食、停经等症状。另外，节食减肥也不易坚持，容易暴饮暴食，导致反弹。最后陷入无限的恶性循序。

我们渐渐的没有了判断力！只要看到别人说能减肥成功就心动。我们好像变得没有智商，所有只要别人说能瘦的方法都想尝试！然而，胖着的我们身经百战后却依然胖着！

我希望我自己以及大家能清楚的认识到：

没有绝对的胖瘦之分，

健康才是更重要的。

虽说爱美之心人皆有之，但当美丽和健康有了冲突的时候，

还是要以健康为第一要务。