日女创「丧叫」减肥法半年减71 磅？

原标题：日女创「丧叫」减肥法半年减71 磅？

网上减肥的方法五花八门，但大抵都离不开节食、运动、药物等。日本一位名为高泉绚美的女士，则独创「搞笑」的「全力呼吸减肥法」，成功在半年间减去32 公斤（约71 磅），早前更上电视节目分享心得。高泉绚美借自创的「全力呼吸减肥法」减去32 公斤方法是躺在地上，张开眼、口、鼻孔，用尽全力呼气同时大叫每天做3 分钟

高泉绚美小姐18 岁时曾重达77kg（约170 磅），及后自创出「全力呼吸减肥法」，在半年间，体重降至45 公斤（约99 磅），足足减去了32 公斤（约71 磅），而且10 年来都没有反弹。成功瘦身后，她摇身一变成为减肥教练，年赚超过1 千万日元（约70 万港币）。

早前她接受了TBS 电视台节目《その他の人に会ってみた》邀请，分享减肥心得。所谓「全力呼吸减肥法」，看起来不算复杂，就是躺在地上，张开眼、口、鼻孔，用尽全力呼气同时大叫。她更表示，每天只需3 分钟就能达至减肥效果。

其实以往也有人说过，唱歌可以减肥，但在香港这人口密集，要试这个「全力呼吸减肥法」，相信并不容易。