常常笑得肚子疼,或是腹肌太弱

日常生活中,不管是听到一些搞笑的段子,还是遇到一些有趣好玩的事情,我们都会忍不住哈哈大笑,甚至笑得肚子都疼。"哈哈大笑"为啥会"肚子疼"? 这里的关键是人体的呼吸肌--膈肌。

膈肌位于胸腔和腹腔之间。张嘴大笑时,会吸入大量空气,两个肺部就会膨胀,逐渐向下推挤膈肌。与此同时,大笑时腹肌也发生了收缩,不断向上推挤膈肌。这样反复上下推挤膈肌,膈肌肌肉就出现了痉挛,从而引发肚子疼。

如果你经常会笑到肚子疼,说明你的腹肌"弱"爆了,可以多做一些锻炼腹部的运动来缓解这种情况。(摘自"科普中国")

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