每日4升阴阳水,拉出6斤宿便?排毒套路多,要注意
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现在人生活习惯可以用一个惨字来形容,熬夜都是家常便饭,再加上喜爱喝酒、吸烟,喜食辛辣刺激的食物,身体健康就更没有保障了。长时间下来,不少人身体都出现了很多健康问题,所以减肥、养生等为了让身体健康一点的行为就相继出现了,这才能让身体少出点问题。
但真相常常会伴随着谣言,甚至在我国谣言总是会比真相传播得更快。尤其是和养生、减肥有关的话题,要是再加上"瘦身"的话,就会有很多人都往前冲。
小编下面就给大家分享一个案例:
人到中年的张女士,平时非常关注自己的身材和身体健康问题,常常喜欢尝试各种能够让自己变瘦变美的生活习惯。
一天,她不知在哪个平台上看到了一个推荐:每天晨起后,在一个小时内分三四次喝完4升阳水,就能把6斤宿便给拉出来,腰围也会小很多。张女士认为,平常自己原本也有经常喝水的习惯,稍微尝试一下并没有事,所以就按照这个方法连续喝了三天。
令人没有想到的是,当第三天喝完以后,张女士突然出现上吐下泻的情况,且呕吐物也都是褐色的,所以在情况比较紧急的情况下,就去检查了,结果是"食道和胃粘膜撕裂、上消化道出血"。
相信很多人都看过西游记,有一集讲的是孙悟空就是用天上没沾地的雨水来当作药引,把国王身体的问题给解决了。
这个阴阳水就是无根水和从没有见过天日的地下进水的混合体,用这个水能够改善人体阴阳失衡。到了如今,这个水慢慢就被简化为开水和凉开水的混合了。
那么,当今在网上流行的有关这个水可以排宿便、清肠等的效果是真的吗?
其实,在我国古代中,长期喝它就有利于维持人体阴阳平衡,但在现代其背后理论依据却并没有得到深入证实。
所以,想要单纯靠喝凉开水以及沸水来达到解决身体所出现问题的目的,其实并没有科学依据。但是,只要水质没有问题,就算平时喝这个水对身体健康也不会有什么危害的。
最主要的是,现代并没有和"宿便"有关的说法,很多时候都是减肥商家为了把产品卖出去,而给出的说辞。那些所谓的肠道排毒,在古代时无非指的是寒气等久积的毒素;而现代则指的是肠道里面的细菌、食物堆积等。这都和肠道蠕动能力有关,和那个水并没有关系。所以,你只要多喝水,就能加速肠道蠕动。
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