美女教练坚持每天健身，以身作则，打造迷人腹肌征服学员

健身这项运动在生活中非常受大家的喜爱，闲暇的时候可以把时间投入到健身当中充实自己的时间，也可以是为了强身健体给自己营造一个健康的身体。但大部分人选择健身还是有目的的，可能是为了减脂塑形，也有可能是纯粹的喜欢这个职业。

今天给大家介绍一位95后健身房的女教练，他的名字叫金晶，为了在学员面前让自己有说服力，他每天都要坚持健身两小时，以身作则证明给学员，健身对塑造体型是最关键的。

在上大学的时候，她就非常喜欢健美运动员的身材，从那时候就已经开始接触健身，并且还专门学习关于健身方面的理论知识。不过这并不是他主要的专业，只是趁空闲时间补充这方面的基本知识。

他希望在毕业之后可以当一名专业的健身教练，毕业之后在健身房刻苦铭心的训练了半年时间，顺利的通过了健身教练考试，就在他们健身房开始实习。

在健身房大部分都是男教练，就只有她一个是女教练。作为一名95后的女教练，他担心学员会因为他和男教练身材及经验等各方面的差距而不占据优势，所以在刚开始他就要比别人付出更多的努力，身材是他最大的底牌。把自己的身材练好了，学员看到也就不会因为他是一名女教练而觉得他不行。

从照片中我们可以看出他的努力没有白费，虽然穿的运动装，但是也能感受到她身材凹凸的比例。马甲线肌肉线条非常明显，而且手臂上的肌肉看起来非常结实，整体的形象并没有因为健壮的肌肉而不美。单凭腹部性感的马甲线就能证明他有资格可以成为一名优秀的健身教练。

加入健身的人越来越多，教练这个职务需求量也非常大。很多老板看中健身行业的发展，开了健身馆但是舍不得投资招聘专业的健身教练，反而是招来一些非专业人员冒充教练，这种现象就是为了骗取大家的教学费用，最后却没有真正的学到健身塑形方法。

金晶他不一样，他对待每位学员都特别认真，就像对待自己一样严格。从制定健身计划到规范饮食习惯再到纠正作息规律，从这几个方面就能体现出他身为教练的责任。

随着自己不断的努力，越来越多的学员喜欢跟他上课。能够获得学员的认可他非常荣幸，并表示这都是他应该做的，希望未来可以帮助更多的人达到预想的目标，帮助那些肥胖人士重获自信。