女性不想老太快，不妨多吃此食物，减脂瘦身、保护视力，调理肠胃

莓茶

莓茶的功效就有很多，可以帮助我们更好的保护视力，同时也具有很好的抗衰老及清除自由基的效果。多喝野生莓茶，还能够降低血压，血糖，以及血粘度。他还能够净化血液，排出身体里面的毒素，并且有益于胃肠的调理有很好的好处，一定程度上可以治疗便秘。含有的黄酮素能够有效消解脂肪，帮助人体排便，更好的刮油燃脂降体重。

牛油果是一种营养价值极高的热带水果，含有大量植物蛋白，除此以外微量元素钾，钠，镁，钙，锌等物质也是这种水果中最重要的存在。牛油果中含有丰富氨基酸和大量纤维素，能满足身体对不同营养的需要，对维持人体正常代谢有极大好处。牛油果中含有大量的膳食纤维，这是一种水溶性纤维，能清除人体内多余的胆固醇，能加快人类肠胃蠕动，经常食用能排毒清肠，降压降脂，增强抵抗力。

南瓜

南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降。含有多种维生素与矿物质，其中维生素C的含量很高，使它具有出色的清热解毒功效，多吃滋阴润燥皮肤有光泽。

百香果花叶病毒病症状：发生花叶病毒病的百香果，叶片呈花叶状，带浅黄色斑驳，叶片皱缩，全株生长不良，结实率明显下降，果缩小、果实硬化畸形，果皮变厚变硬，果肉少或无。百香果花叶病毒病传播途径和发病原因：发生花叶病毒病主要是百香果苗原本就带病或者由嫁接带病枝条及蚜虫带病传播，在冷凉干燥季节发病较多。