寿命短的人，身上1处圆、1处粗，如果你也是，别大意，要重视

追求生命的长度与宽度，相信是很多人的目标。在我们的身边，不乏长寿的老人，每每看到他们，会不会心生向往？在我们的身边，也有一些寿命不是很长的人。我们的身体健康状况，对寿命的影响很大，一般来看，那些寿命相对短、不容易长寿的人，都有2个特点，那就是身上有1处圆、1处粗，不妨对比看看，如果你也有这两个特点，别大意了，要引起自己的重视，如果你一个都不占，恭喜你。

1.肚子圆

随着年纪的增长，不少人出现了发福的状况，肚子也是一天比一天圆，慢慢的就变成了"啤酒肚"。圆滚滚的啤酒肚不仅影响美观，对人体健康的影响也很大。要知道，圆滚滚的肚皮下面，藏着的全是脂肪。常言道，"肥胖乃百病之源"，有啤酒肚的人，一般都偏于肥胖，如此一来，一些与肥胖相关的疾病就有可能找上门来，比如常见的三高，还有脂肪肝等慢性病都有可能出现。而这些疾病，势必都是长寿路上的"拦路虎"。

如果你也有啤酒肚，要注意控制自己的体重，合理安排饮食，注重运动健身，尽量别让啤酒肚"得逞"。如果你的肚子还很平坦，恭喜，但也要注意保持。

2.脖子粗

如果一个人有纤细的天鹅颈，那一定是很多女人羡慕不来的。人们常说"脸红脖子粗"，生活中真的有一些人的脖子比较粗。脖子粗的人，血脂容易出现异常，比一般人容易得脑溢血、糖尿病、高血压等。脖子粗的人如果不注意保养，寿命也可能会受到影响。

用手摸一下自己的脖子，或者照镜子看一下，看看自己的脖子是否有变粗？如果没有的变粗的话，恭喜你，继续保持这种状态！

想要长寿，一定要避免肚子圆、脖子粗，出现任意1个都要引起重视，别大意了。

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