女人肚子和下半身赘肉多，尽量多喝这样的“水”，和肥胖说拜拜

女人肚子和下半身赘肉多，尽量多喝这样的"水"，和肥胖说拜拜。桑葚富含脂肪酸，能促进脂肪，蛋白质极其淀粉的消化，可以有效的缓解消化不良及习惯性便秘。

菊花茶，清热去火，保健营养，其气味清香，清热解毒，绝对是夏天美女们必备的冲泡物了，清热解凉。

蒲公英茶也绝对是夏天减肥必备的冲泡物，药食两用的它，含有丰富的膳食纤维，食用后在胃肠内会大量吸收水分。增加胃肠中食物残渣的湿度，也能促进肠胃蠕动，加快牌匾，有着润肠的功能，减肥必备。

冬瓜含有大量的纤维，可以加快大肠的蠕动，帮助人体排除多余的毒素，两者同时具有去除油腻之效，所以起到的减肥美容效果是很好的哦。同时冬瓜皮里所含有的钾高，可以预防高血压，荷叶也是预防高血压的理想药材，绝对是一款不错的减肥产品。

其实小豆薏米减肥的功效主要是因为起到消肿的效果，所以对于水肿型肥胖的减肥效果特别好。首先小豆内所富含的营养非常丰富，比如各种维生素B，维生素B1，维生素B2等等，同时还有多种矿物质以及蛋白质等营养成分，对于消肿、利尿以及补血，促进心脏活化等都有不错的效果。

大麦茶具有健胃功效。经常喝大麦茶有促进消化，疏肝利气，还能帮助调整人体的肠胃功能。具有补虚劣、壮血脉、化谷食等作用。此外大麦茶中富含的特定物质能有效的抑制癌变，对癌症有很好的预防作用，因此，大麦茶常备绝对没错。

茉莉花茶绝对是一种很好的茶饮，滋补肝脏，恢复年轻人的活力，使皮肤更加白皙。茉莉花茶最重要的是它还有滋润肌肤、养颜美容、排毒养颜、面色暗哑无华的功效。

普洱茶绝对是顶级的茶饮品，具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效，是一种健康饮品。属于全发酵茶，性温，擅温中驱寒，温胃驱寒，能化痰、消食、开胃。茶叶滑度高，汤色红润明亮，生津持久绵长，入口绵柔醇滑，慢慢回甘，还能快速的分解摄入的蛋白质和肉类，很好的达到减肥效果。