孕期不显怀是种什么样的体验？

通常想到怀孕，首先联想到的就是大腹便便的身影，怀孕女性身材会走样，特别是孕晚期，肚子比较大，可能还会出现脚水肿的情况。但是有一些特例，整个孕期都不显怀，身材也没有什么变化，其中最典型的例子就是anglebaby了。从疑似怀孕到孕后期，肚子都不是很明显，就算是生产完也像是去超市逛了一圈，完全看不出是刚生过小孩。

显不显怀跟这些有关：孕妈妈的胖瘦，胎宝宝的数量和位置，羊水的多少等等。

其实孕期显不显怀一般都是因人而异的，有的肚子大，有的肚子小，只要做到按时的去产检，并且你将一些自己平常遇到的问题，和自己的产科医生进行有效的沟通。同时数据与实际的孕周相符，那就不用过多担心。下面列举一些该注意的事项。

1.保持轻松愉悦的心情

孕期心情最重要，过分的焦虑和担忧都会影响宝宝的，要把当成是一个自然而然的过程，宝宝肯定都会平安健康的出生的。

2.饮食营养均衡

不要认为自己肚子不显怀就是宝宝发育不好，然后就拼命吃，有些孕妈就是长胎不长肉，宝宝也发育的很好。所以孕妈平时吃方面要做到营养均衡。

3.合理安排作息时间

孕妈要有一个好的作息时间，休息要足够，才能保证胎宝健康发育。

4.适量运动

如果身体条件允许的话，建议每天散散步，跟家人一起，聊聊天放松心情。