每天20分钟，腰细了、腿瘦了、屁股翘了

俗话说得好，春天不减肥，夏天徒伤悲。

天气是越来越热，衣服是越穿越少，养了一个冬天的肥膘，就要藏不住了。

拿什么拯救你，我的肚腩！

来来来，动感单车了解一下。

骑着单车、看着直播就能减肥，在家就能练出小蛮腰和蜜桃臀。

有这么神奇？

其实动感单车火了有一阵子了，国外一堆拥有细腰、翘臀、性感腹肌的欧美健身达人都为它着迷。

然而，千万不要以为动感单车只是骑骑车！它可以调阻力、可以站起来、进阶一点还可以配合双臂动作，在这个过程中，全身肌肉都会得到锻炼。

可一般都需要去专门的健身房、跟着教练一起上课，才能有好的锻炼效果。

今天推荐的这台"YESOUL野小兽"智能动感单车M1，把教练带课的现场直播给你看，让你在家就能跟着教练骑。

只骑了十分钟就气喘吁吁、大汗淋漓。

坚持骑了一段时间，肚腩变小了，肌肉线条出来了，竟然慢慢爱上了锻炼的感觉。

作为一个在减肥中的胖子，吃饭只要稍微多吃一点，就感觉在犯罪。

自从有了它，回家骑一骑，出个汗、洗个澡，就可以安心睡觉了。

骑这辆动感单车45分钟，就相当于长跑90分钟！

运动小白也能骑得飞起，专业教练在线指导

90%的家庭，买了家用健身器后，只能坚持使用2个星期。

为什么？没有人教啊，怎么坚持下去！

而且自己使用，运动姿势也不知道正不正确，弄不好还容易伤害身体。

有了YESOUL智能动感单车M1，再加上一部手机或平板，在家就能上俱乐部的专业课程。

它采用了现在非常火热的直播形式，每天会直播5~8节新课程，下载YESOUL APP就能点播新课程或者回看之前的课程，让你在家也能和在健身房一样嗨起来！

YESOUL还在上海打造了一个超大的直播中心，每天专业的教练都会在此上课，并直播这些课程。

教练都是单车行业的资深教练、运动达人，拥有丰富的教学经验和骑行经验。

教练会实时指导你如何呼吸、正确的骑行姿势等，让你用最正确的方式，达到减肥、增肌等锻炼目标。哪怕你是运动小白，也能好好锻炼。

YESOUL的课程和你在视频网站上就能搜到的普通动感单车课程完全不一样。

除了每天不重样的专业课程，还会开发一些特别的主题课程，融合了Live DJ、电影、音乐、流行文化等元素，让你在骑行中获得更多乐趣。

（教练的引导和动作节奏是循序渐进、经过科学安排的，你可以看到不同阶段的动作变化）

一节45分钟的课程，会消耗400~500大卡，相当于一个汉堡包或者两碗饭的热量。

也就说是，骑一次，就消耗了两碗饭的热量！

很多人不喜欢长时间苦练、又或者是没有太多时间来锻炼，没关系，YESOUL还专门开发了20分钟的短课程。

省时又有效的间歇性训练，一次课程可以消耗200~250大卡，相当于一碗白米饭的热量。

输入基本的身体数据后，它会根据你的身体数据，匹配相应的运动强度，让你不至于太累。

骑行过程可以看到实时排名，可以和其他人PK，还可以把运动记录晒到朋友圈、微博。

如果你家的电视支持投屏功能，还可以把APP课程直接投屏到电视上，观看效果更好！

很多女生特别担心骑车会把腿变粗，还担心会伤膝盖。

骑动感单车属于有氧减脂运动，有助于紧致小腿。要知道，很多维密模特都是通过动感单车来塑形的呢！

而且动感单车的机械结构本身就设计成预防膝盖受伤，只要采用正确的踩踏方式，对膝盖的压力很小。

设计一流，配置极佳，骑行安静又舒服

YESOUL智能动感单车绝对是动感单车中的颜值担当，质感一流，设计团队曾经获得过德国红点设计奖。

整车线条简洁流畅，再加上全包裹设计的车体外壳，无论从哪个角度看都时尚炫酷。放在家里，也显得非常有品位。

车把上有支架，可以夹住手机、平板等设备。

除了可以跟着APP里的教练指导，你也可以边骑车边用手机、平板看看剧。

旋转车身上的阻力调节杆，就能调节阻力。

车身上有水壶架，可以用来放置水壶（水壶需要自备），方便运动中补水，非常贴心。

一点也不占空间。紧凑型设计，占地面积仅0.5平方米，小户型也能轻松放下它。

移动呢？也非常方便。

底部有滚轮，用脚抵住单车前面，向下一压车把，一推就走。

当然，光设计好看还不够，它的性能也十分出色。

骑起来非常顺滑，几乎听不到摩擦声。不用担心会吵到邻居，甚至骑行时宝宝在一旁睡觉都没问题。

这是因为它采用了磁控阻力系统和皮带传动方式：

磁控阻力不同于传统的刹车片摩擦方式，用磁力来控制阻力，没有摩擦、不会产生任何噪音，一般用于健身房的高端产品。

高强度橡胶皮带让骑行更顺畅，同样没有摩擦声，比链条传动的成本也高很多。

YESOUL品牌创始人骆少猛，有着20多年健身行业经验。因为太太生完二胎后，难以抽身前往健身房锻炼，他决定要为太太研发定制一款适合在家运动的产品。

于是就有了YESOUL智能动感单车。

塑形美体，你是不是也缺一台这样的动感单车呢？