少年管住嘴 20岁前吃垃圾食品永久损伤生殖能力？

原标题:少年管住嘴!哈佛研究称20岁前吃垃圾食品会永久损伤生殖能力

很多年轻男性都爱吃炸鸡、汉堡、披萨,他们觉得自己青春正盛,吃点垃圾食品能很快代谢掉。

然而,研究发现,在垃圾食品面前年轻也不是资本,20岁前大吃垃圾食品会对生殖能力造成不可逆转的永久性损伤。

一项研究发现,男性在青春期吃垃圾食品将对精子造成不可逆转的损伤。

相比吃健康食品,摄入披萨、含糖饮料、薯片和汉堡等食品将导致精子数量严重偏低。

哈佛大学领头的这项研究调查了近3000名在丹麦服兵役前参加强制体检的男性。

接受体检的男性平均年龄为19岁。

来自美国和丹麦的研究人员发现,吃高脂肪和加工食品等所谓“西方饮食”的男性精子平均数量最低。