肚子鼓鼓赘肉多？多吃碱性食物，燃烧油脂，助你轻松减肚子

肚子鼓鼓赘肉多?多吃碱性食物，燃烧油脂，助你轻松减肚子。冬瓜荷叶茶具有美体瘦身，消除全身多余脂肪。常喝不仅能够帮助你甩掉大肚腩。还能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，让你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。

可以有效的疏通肠胃，消化更好这样瘦身也会更快，每天喝上一杯让你时刻享瘦。

用温水泡开的柠檬水，从身体的中心开始散发热力，缓解内脏过冷等问题，加上柠檬酸的作用，此时体内能量快速消耗，全身血液流通，代谢力立刻提升，每天坚持喝一杯，你也能养成易瘦体质，无需再羡慕别人了!

大麦若叶青汁是一种均衡含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素、具有显著排毒功效，并可营养细胞的高碱性纯天然健康食品。女人常吃还能促进肠胃蠕动，帮助排毒、解除便秘。轻松一冲就是一顿低热量高营养的燃脂早餐了。

苦荞茶口感清香醇和、带着天然荞麦香味、类似咖啡麦香，瘦身人士尤为喜爱哦。荞麦的营养价值非常的高，而且脂肪含量少，就算大量食用也不会发胖哦。

其实很多肥胖与体内的湿气有关，而祛湿最佳搭档就是红豆薏米的结合。口感细腻，每天早晨来一别红豆薏米粉，既有充饥的作用，还能减肥呢。

燕麦，很适合减肥时当晚餐，它有丰富的膳食纤维，饱腹感很强，脂肪含量低。而且润肠通便排毒，坚持一段时间，瘦身效果不错哦。