白开水配“它”，是赘肉的“大克星”，吃上20天，会瘦很多哦！

夏天，天气闷热，男男女女都开始减少身上的衣衫，不经意间就漏出了自己的肚腩。腹部的脂肪总是最容易堆积的。因为和身体的其他部位相比，腹部的肌肉抗拒脂肪的能力非常弱。所以一直以来对于腹部的瘦身几乎不能停止，因为一旦停止脂肪就又再次堆积，之前的努力全都白费。

好多的都市白领因长期坐办公室而留下了难以消除的赘肉，致使自己无法穿最爱的连衣裙，好多的年轻妈妈因生孩子留下了水桶腰而苦苦烦恼，怎样快速减肥是每个肥胖人士所迫不及待的！1、冬瓜荷叶茶

冬瓜荷叶茶是一种天然、绿色、健康的茶饮。喝起来味醇口爽，清新怡人，口味香醇。最关键的是它对自然减肥有极大的帮助，瘦下来之后也不用担心反弹。2、七叶绞股蓝

七叶绞股蓝是一款茶类的饮品，可以有效的减少体内多余的脂肪，用来养生也是非常不错的，有效的促进人体脂肪新城代谢，将体内的堆积物全部排泄出来，多种功效等着你发现。3、红豆薏米茶

红豆薏米是民间很有名的祛湿小配方，比较适合体内湿气重来饮用，每天喝上一杯，能帮你快速排湿气，消除身体的水肿，让大肚子消失无踪。天然的食材搭配，喝起来也安全又放心，口感也很舒服。4、苦瓜片茶

苦瓜片中含有一种瘦身的特效成分，那就是高能清脂素，这种物质能够快速分解体内多余的脂肪，每天坚持饮用你就可以看到瘦身的效果，让你轻松喝出好身材，再也不担心肥胖问题。5、大麦若叶青汁粉

大麦若叶青汁粉采用的是百分百纯绿色食材制作而成，百分百营养，吃它减肥主要是建立在给身体补充营养的情况下瘦身的。好吃不反弹，吃点可以轻松饱腹，达到减肥作用。6、苦荞茶

苦荞含有弱碱性淀粉，可以延缓餐后血糖的生成水平，还含有清理蛋白，清理体内的毒素和异物，控制脂肪蓄积，改善便秘等，而使用开水冲泡，茶水颜色金黄，入喉回甘，味道清香。