肚子有肥肉? 只需一把梳子, 让你20年湿气消失无踪, 一周瘦十斤
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很多人长胖可是总找不出原因来,其实今天小编告诉你,你的胖有可能是湿气作怪,十个人九个有湿气,当人有湿气的时候,很多人会引起很多疾病,比如虚胖就是其中一种原因,所以胖友们你苦苦减不下体重原因有可能你的体内有湿气喔,今天小编给大家介绍一种方法,轻松去除自己体内的湿气,变回妙曼身姿的小女人。
梳子去湿气
梳子在我们常人眼中就是梳理头发用的,可是在中医眼里它可是活血化瘀,消除湿气的好帮手,因为在中医上面来讲,人的有很多穴位,只要你每天拿梳子按一按,你的身上的湿气就烟消云散,我们一起看看怎样用梳子去湿气吧。
梳子去湿气的用法:
1.丰隆穴,这个穴位可以去除多年在体内的湿气,我们主要是用梳子或者手按摩穴位,时间最好两分钟为一次,一日两次。
1.丰隆穴
2.阴陵泉,每天用梳子按压这个穴位,最好的时间为10分钟,长按这个穴位可以健脾除湿。
阴陵泉
我们梳子可以用两种方式,
第一种方式平压式,就是把梳子放在丰隆穴,轻轻按压,或者慢慢揉,切记不要用力太大。
第二种方式就是平梳式,把自己和梳子垂直90度,然后在穴位上梳理穴位,这样起到很好的活血化瘀达到去湿气的效果。
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